黃伯伯兩年前的一場中風，改變了他的生活，復健的路很漫長但他很努力，學會了重新走路。

但他卻默默忍受著另一種痛，中風後，初期的積極復健導致肩膀有肌腱發炎及產生肩夾擠的症狀。打了針、吃了藥、徒手治療，雖然疼痛有好些，但手卻還是像被肩膀卡住一樣抬不高，這個問題著實困擾著他。

那天，看著他眼裡的無奈，我便從『運動控制』的角度重新思考手抬高的主要關鍵，放下那制式化的器材訓練和爬牆運動，改用DNS運動控制訓練，從嬰兒三個月趴姿開始，喚醒那沈睡已久的「肩胛」連結。

僅僅十幾分鐘的控制練習，手臂抬高的角度，驚喜地突破了極限，那一刻，我看見黃伯伯，＇露出了久違發自內心的微笑，也是我從事動作控制訓練最開心的一刻。

復健，從來就不只是機械式的訓練。當大腦學會與身體正確的對話，給予它正確的指引，你會發現 — 「身體能做到的，比你想像的還要多」。

陳老師